想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

北京赛车PK10 www.964803.com-刘大军彩票讲座视频| www.bc27.com-深圳一定牛彩票| www.815542.com-搜狐彩票是正规的吗| www.908578.com-我要机选七星彩号码| www.980804.com-福彩提成怎么算的| www.gt9.com-快三选号神器| www.uy36.com-吉林省福彩官网| www.30tf.com-周五有哪些彩票开奖| www.7749.cm-华亿彩票靠谱吗| www.49244.com-福建十一选五爱乐彩| www.003794.com-足彩竞彩全部比分| www.089139.com-福彩七星彩开奖结果| www.173021.com-安徽快三投注买网址| www.139882.com-上海体彩哪里兑奖| www.276285.com-重庆时时彩停止发行| www.72yv.com-中华彩票黑平台| www.72hy.com-京彩钱包app下载| www.3822.com-双彩论坛最大字迷区| www.56058.com-彩票怎么算的数字| www.023777.cc-时时彩预测家安卓版| www.116362.com-彩虹羽泉吉他谱| www.918035.com-彩票免费领彩金论坛| www.985784.com-湖北快三奖结果| www.cj83.com-快彩vip-| www.c14.com-新星彩网-| www.688704.com-好彩一怎么玩| www.1gt.com-彩票图表制作教程| www.8228.in-奔腾彩票靠谱吗| www.005345.com-大众彩票app| www.768831.com-共享彩票最高倍率| www.954109.com-360彩票是真的吗| 如意彩票www.766859.com| www.741704.com-江苏快三数据统计| www.846001.com-太子彩票怎么样| www.947203.com-天津福彩二十选八| www.995893.com-竞彩足球用什么软件| www.ah08.com-昨天中奖彩票号码| www.xy27.com-d9彩票登录平台| www.121284.com-彩票交流微信群名字| www.306657.com-彩票大乐天透开奖| www.665544.cc-彩虹岛app-| www.769608.com-欧盟绿好彩-| www.865181.com-华彩团队怎样盈利| www.936550.com-体彩胜负彩开奖结果| www.989927.com-彩漂粉成分-| www.84553.com-山东彩钢板生产厂家| www.090529.com-帮买彩票赚佣金的群| www.218165.com-京快三是国平台| www.331757.com-湖北省体彩中心地址| www.408669.com-福彩体彩春节放假| www.155413.com-极速快三怎么看走势| www.488955.com-包头市彩票站| www.639887.com-东方亮彩曹云哪里人| www.823868.com-手机能买中国体彩网| www.904016.com-高频彩票投注网站| www.638735.com-体彩竞彩旗舰店| www.804955.com-搭建彩票平台查获| www.906695.com-极速福彩3d-| www.966327.com-01彩票吧-| www.cai7544.com长春快三开奖全部| www.fi10.com-四川快三走势图| www.777670.com-166cp彩票-| www.969711.com-快三怎样追号| www.cp2288.com-uu直播彩票规律| www.27928.com-查中彩双色球开机号| www.41868.com-中华彩吧的网站| www.783032.com-河北体彩申请| www.943941.com-掌游彩-| www.cp3115.com-彩票端骗局-| www.340621.com-彩票开结果大乐透| www.503152.com-湖北快三最近50期| www.603812.com-166彩票靠谱吗| www.682203.com-哪里可以买足彩| www.773447.com-中彩网计划-| www.848768.com-彩光嫩肤仪价格| www.916318.com-时时彩送彩金28| www.972955.com-彩库宝典怎么安装| www.wt3.com-牛彩快三走势图湖北| www.h42.cc-加强彩票市场监管| www.53tp.com-铜仁万山福彩| www.967439.com-福彩3d高手群号码| www.qn99.com-海南七星彩开奖号码| www.85iv.com-易彩彩票网的评价| www.7651.com-体彩logo-| www.002295.com-七乐彩算法-| www.019680.com-海南够力七星彩奖表| www.118343.com-uu彩票下载-| www.216217.com-彩票数理九宫八卦图| www.19419.cc-发彩网fc8828| www.93766.cc-福彩开奖直播新浪网| www.084276.com-时时彩骗局-| www.159535.cc-彩票分析网站| www.278861.com-彩票害人的真实故事| www.951703.com-博众取彩的意思| 大玩家彩票www.84499e.com| www.tf18.com-休闲快三第二套分解| www.053.hk-916彩票中心| www.53151.com-彩票网私彩平台网址| www.503519.com-高频彩吧登陆| www.617915.com-亿购彩-| www.698613.com-手机澳客彩票客户端| www.773772.com-快三多少倍封顶| www.836789.com-福彩大奖怎么领| www.917421.com-手机必赢彩票黑人钱| www.970912.com-迷彩兔官方下载| www.4392.com-吉林福彩快3口决| www.11606.com-九万彩票安卓app| www.2202.online东北七彩快三开奖| www.12543.com-快三平投计划| www.59356.cc-nba篮彩怎么买| www.99497.com-浙江体育彩票官网| www.081822.com-网赌福利彩票| www.598629.com-98彩票网北京赛车| www.688534.com-鴻鼎彩票登录| www.773635.com-滴滴彩票ios| www.849674.com-一分彩官网开奖结果| www.912505.com-亿彩时时彩计划网| www.966397.com-中福彩投注账户| www.9627.biz-手机彩票外挂| www.y91.xyz-福彩现场出号| www.pm6.com-贵州快三号码预测| www.q59.top-红中彩票手机版登录| www.87nx.com-淘宝彩票如何下载| www.4637.cm-只要买彩票-| www.789012.com-唯彩网下载-| www.935273.com-苹果app彩票| www.977946.com-宝马彩票平台怎么样| www.ae1.com-中国福彩开奖查询| www.51933.cc-福彩74期-| www.89538.cc-牛彩网藏机诗| www.034169.com-七乐彩今天出什么| www.193316.com-淘宝买彩票怎么买| www.273203.com-公益福彩下载| www.341799.com-体育彩票买法规则| www.459302.com-出什么奖了七星彩| www.355248.com-三d胆码彩易网| www.495345.com-彩漂液成分是什么| www.556643.com-澳门有彩票买吗| www.621816.com-今晚的3d彩票图纸| www.718080.com-彩虹的寓意-| www.126475.com-彩票被骗100万| www.286758.com-网上彩票开挂| www.375772.com-山东福彩群英会奖金| www.503527.com-福建省福彩发行中心| www.567986.com-彩票11选五云南| www.627284.com-c9彩票app入口| www.691762.com-天天竞彩网网址| www.759220.com-上海福彩网正规网站| www.865576.com-彩票中奖几个亿| www.924969.com-豹赢彩票苹果版| www.970355.com-优乐彩敢玩吗| 彩民网www.79520d.com| www.da53.com-彩神x赚钱靠谱吗| www.389238.com-正规的网上彩票网站| www.024228.com-分分彩刷量赚日工资| www.543083.cc-福彩千禧试机号排三| www.16144.com-微信群的快三靠谱吗| www.76715.cc-福彩44期-| www.029613.com-利赢国际彩票下载| www.la16.com-505彩票真的假的| www.79bh.com-香港三色彩开奖| www.079671.com-福利彩票哪个好| www.209752.com-大发快三有什么平台| www.la16.com-505彩票真的假的|